剛得知我的一位已移居加拿大的中學同學患了Liposarcoma (脂肪肉瘤)，一種罕見的癌病，同學間都心情沉重。縱使當年不是每一個之間都相熟，但同在一校相處多年，受過相同的仁愛教育，曾經一起童心無邪過，一起經歷過讀書的喜與樂，今天，雖然大家已各散東西，有的也移民了，各人從事不同的行業，但當得知有同學患病，大家的心又再凝聚起來。通過互聯網，為這位同學送上問候和鼓勵，已在加拿大的同學更親身協助照顧她。

這同學為人樂觀可愛，是一位虔誠的基督徒，不久前才到烏干達宣傳基督教。她告知大家，現在要倚靠止痛藥睡覺，藥力散了，她就醒了。她雖然說得輕描淡寫，但我可以感受到，當痛苦真的來臨的時候，是需要如何地掙扎。衷心希望這同學能勇敢面對，戰勝病魔，時刻感受到上帝的同在!

這同學年輕，有活力，她患病的消息來得突然。這已是我的第二位中學同學，也是我的的同輩朋友中第二位患上癌病，第一位同學是患了腦癌，在發病一個月後便上天堂了 (我也曾寫了一篇文章紀念她)。生命何其脆弱啊!

珍惜生命，珍惜健康，珍惜家人和朋友，生活要活得快樂很容易，只要減少我們的需要 (need less) 就可以了，這比減少我們的慾望 (want less) 更進一步。

你要聽Sarah Brightman 的演唱會，你當然要努力賺錢，才能夠買得起幾千元的門票；你要食魚翅鮑魚，你當然要努力賺錢，才能夠吃得起；你要乘搭豪華遊輪，你當然要努力賺錢，才能夠享受那種豪華假期。但這些是必須的嗎? 我們需要的是健康，這一定要參加什麼健身會所，請教練專門教你麼? 不，你到家外的公園跑步，到公眾泳池游泳，你就可以運動，可以有健康，只顧賺錢的人平時沒有時間運動，反而需要買些健康產品、補品來吃，但健康不是可以買回來的。

健康也來自健康的飲食和休息，這些都不需要很多錢。多菜，少肉，少油，清淡餸菜，便有健康飲食，這不需花太多金錢。休息更不需金錢，睡下，心情放鬆，便可休息，根本不需花錢按摩或者觀看娛樂節目。

要快樂，不難，健康的生活，減少需要，懂得欣賞人生美好的一面並可。

 剛從匈牙利的朋友知道一件令人鼓舞的事 – 他所爭取的要把一個小石礦場變為自然保護區的事開始露出曙光了。

我這朋友 (在我的另一文章也有提及) 是英國人，他只是一個平民，愛好昆蟲，熱衷於保護環境。在英國，他愛上了一塊荒地，叫Buxton Heath，他認為那是一個寶貴的自然生態區，於是成立了一個志願團體，叫Buxton Heath Wildlife Group，該團體定期到該處進行維護當地生態的工作。我在英國讀書那年，便參加了他們的工作十多次，給了我寶貴的保育知識和有趣經驗。到那裏工作的時候，我最怕就是走著走著，突然雙腿沉了下去，拔也拔不起來 – 真的是 “泥足深陷”，那些泥深過膝頭，結果你的褲子、襪子和鞋子便全裝著黑色的泥水了，又髒、又重、又不舒服 (有關趣事和照片，請到這連結)。

想不到，我的朋友到了匈牙利只有幾年，仍 “死性不改”，雖然沒有什麼收入，也不懂匈牙利話，他看到他住的那區有一個荒廢的石礦場，那處原本是一個有昆蟲、兩棲動物繁殖的自然生態地方，他希望把他變為一個地區性的生態保護區。這個看似艱巨、無可能的夢想，現在有機會實現了! 他找出了那塊地的擁有人是政府，然後發現托管人是一間私人公司，之後他連絡那公司，向那公司介紹他的計劃，湊巧地那公司有一個生物學家，在那生物學家推薦下，那公司願意提供設備和支持。他的下一步就是向政府或其他機構申請財政資助 (有關這故事，有興趣的可到他在Facebook 設立的Friends of Small Quarry)。我這朋友平時會到這石礦場檢垃圾，又特意把附近的河水引導入石礦場，令乾枯的石礦場多了一個水塘，讓昆蟲、兩棲動物等可以在那裏繁殖。

我敬佩這朋友，憑著他對信念的堅持和努力不懈，一個看似遙不可及的夢想有望成真!